Сколько времени иногда уходит на, казалось бы, обыденные вещи: собрать чемодан в дорогу, найти нужную информацию в Интернете, сделать уборку в доме… А ведь это время можно было бы использовать для работы или отдыха. Как экономить драгоценные минуты и часы, подскажет журнал «Психология и я».