Читайте в номере "Сваты №5"

Что делать при приступе радикулита?

СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР ПОДСКАЖЕТ

Опять прострел в пояснице! Ох уж этот

радикулит… Разобраться в его причи-

нах и назначить лечение может только

врач. А до визита к нему помогите сво-

ей спине доступными способами.

 Не лишайте себя движения. Мало-

подвижный образ жизни лишь ослабит

мышцы, которые поддерживают позво-

ночник, и тем самым усугубит пробле-

му. Полный покой и постельный режим

допустимы только в первые дни при

сильной боли. В этот период для сниже-

ния нагрузки на поясничный отдел по-

звоночника положите валик под талию,

если лежите на боку, а если на спине

— валики под согнутые в коленях ноги.

 Не терпите боль — это истощает

нервную систему.

---

«Вампиры», которые лечат

К 50 годам насобирала «букет» болезней: от артрита до ишеми-

ческой болезни сердца. Знакомая советует полечиться пиявка-

ми — утверждает, что эти «вампиры» помогают при многих забо-

леваниях. Так ли это?

Универсальные лекари

— Гирудотерапия (лечение пиявками)

дает хороший лечебный эффект при

многих заболеваниях. Пиявки успешно

применяются для лечения и профилак-

тики ишемической болезни сердца, ин-

фаркта миокарда, инсультов, мигрени,

вегетососудистой дистонии и гиперто-

нической болезни.

---