Читайте в номере "Домашний №19"

МАРИЯ БОЛТНЕВА: «РАЗРЕШАЮ ДЕТЯМ ПРЫГАТЬ ПО ЛУЖАМ»

Актриса, звезда сериала «Глухарь» Мария Болтнева, рассказала нам, как искала няню для своих сыновей-тройняшек, почему перестала верить в гороскопы и на кого готова кидаться с кулаками.

«ВСЁ ПОДЧИНЕНО РЕЖИМУ» «ДОМАШНИЙ»: Мария, в одном интервью вы пошутили: «Мама тройняшек — либо быстрая, либо мёртвая». Интересно, как проходит ваш обычный день?

МАРИЯ: Мальчишки просыпаются около девяти утра. Садятся на меня и прыгают, как на лошадке, и это значит, что день начался. Потом мы чистим зубы и завтракаем кашей. Если у няни выходной, едем на машине гулять в лес или парк. Катаемся на велосипедах и едим мороженое. После возвращаемся домой для дневного сна — у нас всё подчинено режиму...

«Золото» для почек

Подруга попросила собрать ей в дорогу «зелёную аптечку» для почек. Вот уже который год поездка в деревню «на картошку» заканчивается для неё больничным. Вроде бы совершенно здоровые почки противятся сибирской осени с её туманами и сырыми ветрами. «В анализах мочи, — говорит подруга, — не обнаружено ни белка, ни лейкоцитов, разве что появились соли — оксалаты кальция. Но это же не страшно, правда?» — спрашивает она.

Наличие солей в моче многие и впрямь считают безобидным. Это ж не песок и не камни. На самом деле это пограничное состояние вызывает тревогу урологов и определяется, как солевой диатез, который может привести к образованию камней в почках. Мочекислый, щавелевокислый и щелочной диатез характеризуется выделением с мочой уратов, оксалатов и фосфатов кальция, наличие которых говорит о вымывании кальция из организма. К тому же ураты вредят не только почкам, но и костям, вызывая подагрическое воспаление суставов...